Actualitat

salutmentalblln

Us volem convidar a la visualització del document

Us volem convidar a la visualització del documental 𝗠𝗼𝗺𝗼, 𝗲𝗹 𝘃𝗼𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗻𝘂́𝘃𝗼𝗹, un curtmetratge dirigit per @tatifinchi, que reflexiona sobre la salut mental a través de la perspectiva de gènere.Al finalitzar la visualització s'organitzarà un debat amb la presència de les actrius protagonistes Mercè Torrentellè, presidenta de @salutmentalcat i Contxi Garcia de Marina.🗓️ Dijous 8 de juny🕑 18:00 hores📌 El Círcol, Plaça de la Vila 19, Martorell.#salutmentalblln #experienciapropia
#salutmental #donesisalutmental #dretsensalutmental #perspectivadegénero #saludmental #baixllobregatnord

Aquest passat dissabte vam portar a terme un retir

Aquest passat dissabte vam portar a terme un retir de mindfulness a la seu de la nostra
entitat,enmarcat dins de l’activitat del projecte @lartdecuidarte i
dinamitzada per @maytedeamopsico.Va ser una tarda molt enriquidora per tothom. Una jornada en silenci, on es van combinar
diverses pràctiques formals de mindfulness amb passejades conscients.L’objectiu va ser treballar l’atenció, creant espais de plena presència, tot connectant amb les emocions, els pensaments i sensacions físiques sentides.Aquestes autopercepcions que són un punt de partida per
l’autoconeixement i el benestar.Els participants van marxar molt agraïts amb l’experiencia viscuda, gràcies per a l'espai d’autocura que s’havia creat.Les jornades intensives de mindulfuness són fonamentals per la correcta
incorporació de les pràctiques en la vida diària.#mindfulness #salutmentalblln #autocura #baixllobregatnord #coneixement #silenci

Penúltima jornada de la #lligaesportisalut.Bon

Penúltima jornada de la #lligaesportisalut.Bon partit de futbol sala on el rival ha estat superior d'inici a fi.🔹 Los Rayos 5️⃣🔹 Sala 5 Punt de Trobada 1️⃣L'equip ha donat la cara durant tot el partit, essent solidari i esforçant-se en tot moment.Felicitats a @futsal_losrayos per la victòria i moltes gràcies per la rebuda.La setmana vinent més!Seguim!!#futbolsala #futsal #fcf #salutmentalblln #baixllobregatnord

Aquesta tarda nit hem celebrat una nova trobada de

Aquesta tarda nit hem celebrat una nova trobada de socis i sòcies de l'entitat, en commemoració de l'aniversari de @salutmentalbllnEstem contentes d'haver-nos pogut trobar i gaudir d'una bonica estona tots plegats.
La jornada ha començat participant de l'itinerari guiat #martorellfemeníplural pels carrers de vila, el qual ha estat molt interessant, enriquidor i revelador d'històries de vida poc conegudes.Hem acabat sopant totes juntes als jardins de #caloller , on hem pogut contemplar la diversitat artística i la creativitat que reposa en els seus racons. Així com gaudir en directe de la creació artística de @mhoart, que ha realitzat una obra pictòrica que uneix sensibilitat, feminisme, força i empoderament.Gràcies a totes les assistents per seguir la magnífica tarda que hem compartit juntes i per formar part de la nostra associació. Tornem a felicitar i agrair a @aliciazamora965 per tot el que signifiques per la nostra entitat.Donem suport en salut mental.#salutmentallblln #salutmental #trobadadesocis #art #arte #baixllobregatnord #aniversari

Els dilluns al #clubsocialpuntdetrobada, toca acti

Els dilluns al #clubsocialpuntdetrobada, toca activitat de #sexeafectivitat.
En aquesta sessió vàrem tractar sobre els canvis en la menopausa i la sexualitat a partir dels 50 anys.Vam parlar molt de les diferents etapes en la vida, d'aprendre coses noves i de deixar anar les que ja no ens fan servei.La dinàmica dels globus en sí es centrava en pensar en tot el que ja no ens serveix en la nostra vida actual i volem dir-li adéu.Vam inflar el globus pensant en totes aquestes coses, posant-les dins d'aquest. Qui volgués, podia escriure-les.I, per acabar, ens vam dedicar a petar els globus mentre visualitzavem deixar anar tot això que ens pesa i ja no ens aporta res.#clubssocials #salutmentalblln #afectividad #baixllobregatnord #sexeafectivitat #clubssocial

Avui ens trobareu a la Fira de Primavera de Sant A

Avui ens trobareu a la Fira de Primavera de Sant Andreu de la Barca @ajuntamentsab a la paradeta de l'Associació per la Salut Mental del Baix Llobregat Nord @salutmentalblln donant informació i assessorament de salut mental, acompanyades per membres de l'entitat i del Club Social Punt de Trobada #salutmental #informació #assessorament #acompanyament #fira #sab #associació #club

El passat divendres 21 d'abril vàrem gaudir de la

El passat divendres 21 d'abril vàrem gaudir de la Festa de Sant Jordi Creatiu a l’Associació per la Salut Mental del Baix Llobregat Nord on vàrem celebrar el segon concurs d'art, organitzat pels membres de l'espai creatiu. Hi havia dues categories, una d'art manual i una altra d'art literari.
La festa va començar amb l'arribada dels assistents i la seva visita a l'exposició d'art manual on hi havia obres de moltes tècniques diferents, com ara art tèxtil, pintura, joies...
Vam tenir l'actuació de la Maria i el seu grup que van tocar unes cançons que van arribar als cors de tothom, tot seguit, la Mayte Deamo, presidenta de l'entitat, va fer la presentació de l'acte i després la Montse Aguilera membre de l'espai creatiu, va fer l'explicació de l'espai creatiu i va donar pas a la part del concurs on es presentava la part literària.
Vàries persones van llegir els escrits següents:
Irrealitat, Sant Jordi 2023, “Carta a la niña que fui”, “Morir y nacer”, i “El perrito ejecutivo”.
A continuació es va passar a les votacions de les obres per part dels assistents. Es van llegir altres escrits que no formaven part del concurs, com un text molt bonic d'Isabel Sánchez, o un poema de la Princesa Inca ( poeta que parla de salut mental en els seus poemes i que deu el seu pseudònim a un deliri seu) i també un poema d ' Andreu Gaset que va llegir l'Agustín.
Va arribar l 'hora d'entregar els premis i la guanyadora del premi d'art manual va ser la Montse Aguilera amb la seva obra “Colgante luz de ágata” i en la categoria d'art literari va guanyar Blanca Sánchez amb l'obra literària “Morir y nacer”,
Us deixem la mostra de les dues obres guanyadores que les penjarem aquí al apartat de l'espai creatiu. Després de la festa cada assistent va ser obsequiat amb una rosa símbol de la diada de Sant Jordi i d'aquesta festa tan bonica, tan artística i tan reflexiva que vam viure tots plegats.
#espaicreatiu #concurssantjordicreatiu #santjordi #santjordi2023 #art #manualitats #escrits #rosa #comunitat #musica #actuació #ceràmica #pintura #joia #cosir #escriure #trobada

Fa uns dies va acabar la seva etapa de pràctiques

Fa uns dies va acabar la seva etapa de pràctiques acadèmiques al nostre club @desii_09.Des de l'entitat agraïm la seva predisposició, la empenta i il·lusió mostrada per atendre, voler escoltar i aprendre.Desitgem que tinguis molta sort en el món professional que ara tot comences i de part de totes les participants del #clubsocialpuntdetrobada et donem les gràcies per les moltes tardes compartides.Una abraçada ben gran.#salutmentalblln #salutmental #baixllobregatnord #practicum #saludmental #clubssocial

Dins de l'activitat de mecànica del moviment del

Dins de l'activitat de mecànica del moviment del #clubsocialpuntdetrobada en aquesta ocasió hem fet una pràctica de caminada conscient. La meditació kin hin.Gaudir de caminar sense cap pretensió ni objectiu determinat, sinó pel plaer de caminar.El taller l'hem fet per la llera del passeig del #riuanoia#salutmentalblln #salutmental #clubssocial #clubssocials #meditacio #kinhin #baixllobregatnord #meditaciocaminant

Dins del projecte Hort del #clubsocialpuntdetrobad

Dins del projecte Hort del #clubsocialpuntdetrobada de Martorell, som sensibles a la situació actual de sequera i limitació en el rec existent.La conjuntura actual ens ha fet que hàgim de modificar els horaris i les dinàmiques de l'activitat, així com reformular les verdures que volem cultivar.Ahir vam recollir les gairebé 4 quilos de faves, vàrem calçar les cebes i vam plantar 5 varietats de tomàquets, així com carabasses.En les setmanes vinents continuarem plantant cogombres, carabassons, pebrots.#horturbà #salutmentalblln #baixllobregatnord #salutmental #martorell #cultiu #hort

Les assemblees dels dimecres al #clubsocialpuntdet

Les assemblees dels dimecres al #clubsocialpuntdetrobada són l'activitat on tothom té la oportunitat de donar el seu parer i estar informat del dia a dia del nostre club.Avui hem realitzat una dinàmica en grups reduïts, per tal d'obtenir idees i motivacions amb el propòsit de començar a confeccionar el nou horari d'activitats d'estiu que iniciarem a principis de juny.#clubssocial #salutmentalblln #baixllobregatnord #martorell #salutmental #saludmental

Dins de les activitats del #clubsocialpuntdetrobad

Dins de les activitats del #clubsocialpuntdetrobada promovem tallers relacionats amb l'autocura i la promoció de l'activitat física.En el taller de mecànica del moviment pretenem tenir consciència del nostre cos per moure'ns amb sentit, evitar lesions i millorar tant la consciència corporal com la higiene postural.#clubssocials #salutmentalblln #baixllobregatnord #martorell #puntdetrobada #conscienciacorporal

Una setmana més on gaudim del futbol sala en la s

Una setmana més on gaudim del futbol sala en la seva essència.
Nova jornada de la #lligaesportisalut i nou bon resultat davant d'un rival amb empenta i moltes ganes.🔹Sala 5 Punt de Trobada 1️⃣0️⃣🔹Chicago L'H 2️⃣L'equip ha fet un joc coral i molt cohesionat. En un partit on l'eficàcia ha marcat el resultat des d'un inici.Gràcies al #ChicagoLh pel fairplay i pel partit disputat.#salutmentalblln #futsal #salutmental #futbolsala #martorell.Agraïmemt per les 📸@xvsphoto

Com ja va sent tradició a la nostra entitat, un a

Com ja va sent tradició a la nostra entitat, un any més hem gaudit plegades d'un acte ben especial, que agermana música en directe, cultura, art literari i creativitat manual. La oportunitat idònia per retrobar-nos plegats i celebrar la #DiadadeSantJordi2023.Aquesta tarda hem celebrat el 2n concurs Sant Jordi Creatiu a la seu de l'entitat, organitzat per les components de #l'espaicreatiu.Volem donar les gràcies a totes les participants que han cedit les seves obres, textos i manualitats perquè la trobada hagi estat un èxit.Felicitem als guanyadors pel seus premis, així com a totes les assistents a la trobada, per ser partícips d'una bonica vetllada.Des de l'associació ens mostrem molt contentes de poder reunir-nos plegats tant sòcies de l'entitat com participants del club social en una tarda de germanor. Aquest any hem convidat a les participants del projecte @lartdecuidarte que també han estat part protagonista de la jornada.#salutmentalblln #salutmental #clubsocial #cultura #creativitat #santjordicreatiu #literatura #martorell #baixllobregatnord

El grup d'ajuda mútua GAM, està format per perso

El grup d'ajuda mútua GAM, està format per persones que tenen una problemàtica de salut mental en primera persona.Aquesta trobada es fa un dijous de cada mes amb l'objectiu de compartir experiències i vivències personals, intercanviar consells i brindar un espai de suport significatiu.Les reunions, dinamitzades per @maytedeamopsico, tenen com a propòsit oferir un espai segur i lliure de prejudicis.Si estàs interessada en poder participar posa't en contacte amb nosaltres i et donarem més informació.Pots trucar-nos al ☎️ 937743307 o 676711150#gam #salutmental #grupajudamutua #saludmental #enprimerapersona #salutmentalblln #baixllobregatnord

El passat divendres vam gaudir d'aquesta trobada,

El passat divendres vam gaudir d'aquesta trobada, l'Art de Cuidar-te, una jornada organitzada conjuntament amb @ajuntamentmartorell emmarcada dins dels espais del #8M.
Adreçat a les dones, professionals de Martorell de l'àmbit social i sanitari, i conjuntament amb la psicòloga Gemma Galán vam crear un espai de confiança on reflexionar, sentir, respirar, moure'ns i compartir la importància de l'autocura.
Un cercle de dones i un regal per totes nosaltres, que de ben segur repetirem.
#salutmental #salutmentalblln #autocura #movimentconcient

Tanquem uns dies per Setmana Santa. Ens prenem uns

Tanquem uns dies per Setmana Santa.
Ens prenem uns dies de descans i ens retrobem a partir del dimarts 11 d'abril, dins de l'horari habitual.#Salutmentalblln #salutmental #baixllobregatnord #clubsocialpuntdetrobada #tancatpervacances

Nova jornada de la #lligaesportisalut, recuperant

Nova jornada de la #lligaesportisalut, recuperant el partit ajornat de la primera jornada.🔹FC Pol Positiu 2️⃣🔹Sala 5 Punt de Trobada 8️⃣En un gran partit de tot l'equip, s'aconsegueix una molt bona victòria, davant d'un molt bon rival ben plantat dins del camp.Gràcies a @fc_positiu per la rebuda i pel bon partit disputat.#salutmentalblln #futbolsala #futsal #salutmental

Dins de les activitats del club social Punt de Tro

Dins de les activitats del club social Punt de Trobada, per fi hem iniciat el taller de cuina a @espaijove.nord. Per nosaltres és important poder utilitzar aquest espai comunitari.Aquesta activitat dóna eines per tal de cuinar receptes senzilles, desenvolupar l'autonomia, adquirir hàbits d'alimentació saludable i cooperar en el treball en equip.#salutmentalblln #salutmental #cuina #tallerdecuina #clubssocials #baixllobregatnord #cuinasaludable #martorell

Aquest matí hem rebut la visita del grup antiesti

Aquest matí hem rebut la visita del grup antiestigma del @srcmartorell.
Hem tingut una trobada molt interessant on s'han intercanviat opinions, parers i experiències en primera persona.
Treballem per fer front als estereotips i els estigmes sobre qui pateix un problema de salut mental.#salutmentalblln #salutmental #saludmental #baixllobregatnord #antiestigma

+ Carregar més... Segueix-nos a Instagram